静坐常思己过,闲谈莫论人非

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茶叶分类及其茶区分布
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茶叶分类及其茶区分布

2012-11-20 2012-11-20 5094浏览 1评论 简洁版

中国茶文化博大精深,源远流长。在漫长的历史发展过程中,我国历代茶人富有创造地开发了各种各样的茶类,外加茶区分布广泛,茶树品种繁多,制茶工艺不断革新,形成了丰富多彩的茶类。
而目前世界上还没有统一规范的分类方法,有的根据制造方法不同划分,有的根据茶叶外形来划分,有的按初、精制情况划分。当然,在众多的茶类划分中,运用最广泛、最权威、认知度最高的当属中国六大茶类,即绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶、黄茶。

(一)茶叶分类

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身体小信号
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身体小信号

2012-05-22 2012-05-22 3956浏览 1评论 简洁版

俗话说得好,“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强,我们应该对人体发出的不良信号,给予足够的重视,避免酿成大祸。

我国古代就有“我命在我不在天”的口号,这真是一句革命性的口号,对于我们现代人同样适用,强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。健康是自己的,除了自己,别人谁能那么随时随地细致的关心呢?因此,请让我们来做自己健康的主人吧!

来看看哪些身体小问题在告诉你:危险啦!

1、起床后的四个信号

人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。

● 清晨醒来如果头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病;

● 如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病;

● 晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都如此,很可能是慢性胃炎或肝胆有病;

● 晨起小便,如果尿液棕色,提示肝脏可能出现问题。

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复旦女博士于娟:为啥是我得癌症?
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复旦女博士于娟:为啥是我得癌症?

2011-12-23 2011-12-23 4354浏览 2评论 简洁版

复旦女教师于娟已经去世半年多了,但这篇《为啥是我得癌症?》值得每个人认真阅读。不要再瞎吃八吃、暴饮暴食、嗜荤如命,不要再拼命工作、天天熬夜,不要再小瞧周边的环境状态,特别是小心家具中的甲醛!于娟说:我在癌症里整整挣扎了一年,人间极刑般的苦痛,身心已经摧残到无可摧残,我不想看到这件事在任何一个人身上发生,但凡是人,我都要去帮他们去避免,哪怕是我最为憎恨讨厌的人。

 

时隔一年,几经生死,我可以坐在桌边打字,我觉得是我思考这个问题的时候了,客观科学,不带任何感情色彩地去分析总结一下,为啥是我得癌症。做这件事对我并无任何意义,但是对周围的人可能会起到防微杜渐的作用。我在癌症里整整挣扎了一年,人间极刑般的苦痛,身心已经摧残到无可摧残,我不想看到这件事在任何一个人身上发生,但凡是人,我都要去帮他们去避免,哪怕是我最为憎恨讨厌的人。

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生活小常识
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生活小常识

2011-08-15 2011-08-15 3835浏览 2评论 简洁版

1、燕麦怎么吃更健康:

燕麦虽然被称为最营养食品,对降血脂、防便秘,心血管疾病有很好的作用,但其中缺乏维A和维生素C,矿物质也不多,尤其是钙,而蛋白质干品比较丰富,煮熟后只有2%左右,但麦片煮一下口感才会更好,更粘糯,所以建议吃燕麦时可以用牛奶冲调,并搭配蔬果,这样钙质,蛋白质,维A及维C都能得到很好的补充,或搭配鸡蛋豆浆。

2、从“手”看健康:

①手感热:主心肾阴虚。症状:上火、失眠、多梦;
②手感凉:主脾肾阳虚。症状:体弱怕冷,消化吸收能力差;
③手感粘:主内分泌失调,糖尿病人多见;
④手感湿:主心脾两虚。症状:心火盛、心理压力,精神紧张,易疲倦乏力;
⑤手感温润:五脏调和,身体健康。

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